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BSマイタウン通信

名古屋で出版と古本屋を一人でやっている後期高齢者のジジイ。金はないけど暇はある。思うがままに綴る日常とは……。
●当店の「ホームページ」は以下をご覧下さい。
http://www.mytown-nagoya.com/
●店主の近況・心境はフェースブック「舟橋武志FB」をご覧下さい。
https://www.facebook.com/profile.php?id=100011622374849
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自力回復、決意も新た
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     右膝が痛かったのに、いまは左膝の方が問題だ。はれたりしなかったので骨折してはいないだろうが、骨にひびが入っているとか腱に異常でもあるのではないか。今日、整形外科へ重い足を運んだ。

     家から500メートルほどの距離。いつもなら歩いて行くのに、今回ばかりは車での通院となった。レントゲンを撮ってもらったが、どこにも異常はなくほっとした。

     しかし、関節の軟骨がすり減り、骨と骨との間に隙間がない。先生は「これは痛い、ヒアルロンの注射をしよう」と言われたが、やはりお断りした。リハビリに徹して、自分で治すしかない。

     これからは1日30分、これに当てよう。できる範囲内で、散歩も自転車もやろう。痛いとはいえ、いまのように何もしないでいるのが一番よくない。

     骨や腱に異常はなく一安心したが、変形性膝関節症は左の方がひどかった。それをかばって、右側が悪くなった。これを克服しないことには何ともならない。
    | 記事 | 05:51 | - | - | - | - |